Ne plus avoir mal au dos,
avec un matelas Belle Literie

Bien aménager son lit


C’est un fait, 53% des français souffrent du dos au réveil. Pour éviter ces douleurs, un lit ferme et en bon état est indispensable ! Il favorisera la détente de vos muscles et de votre colonne vertébrale. Pour éviter ces douleurs, voici nos conseils :

Optez pour une literie ferme

Votre literie doit être assez ferme pour soutenir votre dos et assez moelleuse pour votre confort. Un lit trop mou, dans lequel on s’enfonce, gênera les changements de position, alors qu’un lit raisonnablement ferme les facilitera. Attention ! Ferme ne signifie pas dur et inconfortable.

A chacun sa fermeté

Si vous êtes en couple et que l’un d’entre vous à mal au dos, privilégiez un couchage en deux parties. Chacun aura ainsi un matelas adapté à ses besoins, à sa morphologie et à sa préférence de degré de fermeté.

« Le choix d’une fermeté adaptée pour la santé du dos. Choisissez la qualité Belle Literie ! »