Associer oreiller et traversin

L’oreiller et le traversin sont les compléments indispensables au sommier et au matelas. Puisqu’eux aussi participent au confort nécessaire pour un sommeil réparateur, ces accessoires doivent être adaptés à votre morphologie et doivent être choisis avec soin.

Pendant votre sommeil, votre tête et votre nuque doivent être soutenues pour :

  • Permettre la décontraction des muscles et éviter des sensations de raideurs ou de douleurs. Idéalement, la tête et le corps doivent retrouver la même position que lorsque nous sommes debout.
  • Favoriser la circulation sanguine

Si vous vous réveillez avec des raideurs dans la nuque que vous n’aviez pas au moment de vous coucher, alors votre oreiller ou traversin est vraisemblablement inadapté.

Nos astuces :

  • Si vous dormez sur le côté, votre oreiller doit être plutôt ferme.
  • Si vous dormez sur le dos, votre oreiller doit être moyennement ferme.
  • Si vous dormez sur le ventre, votre oreiller doit être très moelleux.

« Oreiller et traversin, les compléments indispensables au confort.

Choisissez la qualité Belle Literie ! »